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上海律協(xié)舉辦“疫情心理防護(hù)”線上系列講座

    日期：2022-05-23         閱讀：8,198次

       為幫助廣大律師會(huì)員在疫情期間緩解心理壓力、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，2022年5月19日至20日，上海律協(xié)文體與福利委員會(huì)舉辦“疫情心理防護(hù)”線上系列講座，分別邀請(qǐng)到中盟心理特邀EAP講師賀琳女士、中盟心理 EAP 特聘講師陳詩(shī)彤主講“疫情下的心理調(diào)適及個(gè)人成長(zhǎng)”“居家辦公高效率，心理技術(shù)來(lái)支持”。

       賀琳老師從疫情下心理適應(yīng)及個(gè)人成長(zhǎng)入手，到疫情給律師身心帶來(lái)的沖擊、疫情下如何調(diào)整律師的情緒和心態(tài)及疫情下的自我成長(zhǎng)三方面，幫助律師了解疫情的爆發(fā)會(huì)給身心帶來(lái)的沖擊以及在抗擊疫情的過(guò)程中會(huì)面臨的心路歷程和如何處理好各種身心問(wèn)題。

       陳詩(shī)彤老師從如何讓居家辦公更高效等方面入手，通過(guò)疫情下居家辦公可能出現(xiàn)的問(wèn)題、原因的分析及心理學(xué)解析三方面幫助律師解決可能正在面對(duì)的心理問(wèn)題。

       本次“疫情心理防護(hù)”講座是上海律協(xié)文體與福利委員會(huì)為緩解疫情期間廣大律師長(zhǎng)時(shí)間居家工作生活所產(chǎn)生的心理壓力而推出的線上系列講座，共計(jì)有260余人次參與學(xué)習(xí)。廣大律師在培訓(xùn)期間與各位講師進(jìn)行充分互動(dòng)，對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容也給予了不錯(cuò)的反響。上海律協(xié)今后將持續(xù)關(guān)注廣大律師的心理健康問(wèn)題，幫助廣大律師更好的工作和生活。